Manfaat Warna Biru Bagi Kesehatan

           Biru merupakan sebuah kata yang menggambarkan sebuah warna yang bisa ditangkap oleh indera penglihatan. Mungkin tak pernah Anda bayangkan sebelumnya, bahwa sebuah warna khususnya warna biru memiliki dampak yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Tahukah Anda bahwa warna merah melambangkan keberanian, warna merah muda melambangkan cinta, hijau melambangkan kesuburan, serta warna biru melambangkan kedamaian atau ketentraman. Karena melambangkan kedamaian atau ketentraman, maka warna biru ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan anda. Lalu, bagaiman warna biru bisa meningkatkan kesehatan seseorang?

Saat mata seseorang melihat birunya langit, maka akan muncul ketentraman dan kedamaian hati. Ini dikarenakan saat warna langit biru bersih, menandakan bahwa cuaca pada daerah tersebut sangat baik untuk melakukan berbagai aktivitas apapun juga. Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh University of Sussex bahwa, warna biru bisa meningkatkan kebahagian. Ini dikarenakan gelombang otak pada seseorang yang melihat warna biru menunjukkan peningkatan rasa kebahagian secara signifikan yang akan berdampak pula pada peningkatan kesehatan tubuh seseorang. Berdasarkan hasil studi tersebut, maka kita pun bisa meningkatkan kesehatan tubuh sendiri dengan mulai menyukai semua benda yang bewarna biru. Berikut ini adalah penerapan warna biru dalam kehidupan Anda :

1. Pasanglah aneka gambar dinding pada ruangan Anda dengan mayoritas berwarna biru di dalamnya seperti, gambar pemandangan langit yang bewarna biru atau air laut yang bewarna biru cerah.
2. Pilihlah warna biru pada kamar tidur Anda. Anda dapat memulainya dengan bantal yang bewarna biru, sprei yang bewarna biru, maupun guling yang bewarna biru pula.
3. Mulailah menerapkan warna biru pada dinding rumah Anda. Dalam hal ini, pergunakan mayoritas warna biru pada sebagian besar dinding rumah Anda.
4. Mulailah dengan mengaplikasikan warna biru pada ruang makan Anda seperti cangkir, piring, meja, sendok, serta garpu yang semuanya berwarna biru.
5. Penuhi warna biru pada kamar mandi Anda seperti, lantai kamar mandi yang bewarna biru, handuk yang bewarna biru, serta sabun yang bewarna biru pula.
6. Apakah warna baju favorit Anda? Mulai sekarang, beralihlah untuk menyukai warna biru pada berbagai jenis pakaian yang Anda kenakan untuk aktivitas sehari-hari.
7. Luangkan waktu Anda untuk melihat birunya langit saat kondisi cuaca cerah seperti cuaca di pagi hari atau berwisata pada suatu tempat yang memanjakan mata untuk melihat birunya langit saat cerah.

Apabila Anda berpikir akan bosan saat melihat warna biru pada setiap ruangan dan atau semua barang yang Anda gunakan, maka padukanlah warna lain yang Anda sukai selain warna biru. Memadukan warna biru dengan warna lain tentu saja akan memperindah barang-barang dan atau ruangan Anda.

Sumber:

http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/08/manfaat-warna-biru-bagi-kesehatan.html